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是特质的保暖绒毛，穿着不会紧贴着肌肤，还很吸汗，中间
是一层棉网，有特质的化学材料能蒸发里面的汗渍，外部则是天鹅绒，摸起来手
感很舒服很滑，所以整个连身袜是由三个部分构成，而在足底也有特质凸起的胶
皮，而训练又是在每天都有专
打扫
净的体能室，所以即使连续穿一天袜底也
不会很脏，脚部袜子的厚度大约是普通棉袜厚度的两倍，而且内部里还嵌有一双
白色短丝袜，一是因为这样的厚袜子完全可以代替鞋子，二是因为袜子薄了就不
会出那么多的汗了，体能训练的目的就是多出汗，一双厚袜子也是必不可少的，
除了脚部，腿部的厚度也能抵上普通200的秋冬连裤袜的三倍了，虽然厚但
穿着却不显囊肿，上身厚度同样也可以抵上两条保暖内衣的厚度了，而又因为连
身袜必须
身穿着，所以裆部有特意的加棉加厚，完全能顶上穿一条内裤了，腹
部和胸部的材质也较为宽松，胸部也有加棉和加厚，因为主要目的是训练体能，
所以没必要弄成太紧身的折磨
孩们被尿憋的鼓起的小腹和高耸的胸部，总的来
说，这双特质的运动连身袜可以顶替鞋子、袜子、内衣内裤、运动裤和运动服，
虽然穿着会很热很不舒服，但对减肥却很有效果，冬天在有暖气的家里穿上后就
算一动不动，没一会也会开始出汗，更不用说总是保持30°暖风的体能室了，
这一双脱不掉的厚袜子简直就是地狱般的折磨，而在下午6点左右，结束了一天
的训练时，所有都可以得到钥匙相互帮忙打开背后锁住拉链的锁脱下厚厚的连
身袜，挂到体能室的衣架上后根据成绩来排尿和灌尿，接着锁紧尿道后就可以穿
回自己原来的衣服了，连裤袜和紧身衣，吃完晚饭后自由休息到8点，不能脱掉
裤袜和排尿。8点会做一些舞蹈动作和瑜伽动作来有助于消化和减肥，那些结束
训练时没排尿的孩就惨了，憋着一大泡尿做劈叉和下腰之类的，做不到还会被
强压，关键是尿道完全被锁死了，一滴尿流不出来，想失禁都不可能，舞蹈瑜伽
练习到九点，九点可以排尿了，排净后练习耐力，首先穿上两双白色全包连身
袜，绑住双手，根据组内五的排名，第一名
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