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热身，主要就是练腰和
，也适当练腿，保持优美的曲线，很多是
蹲和分腿的动作。
做负重后屈蹲的时候，两个大蜜桃
往后厥。
做曲腿侧抬和坐姿分腿动作的时候，大长腿大开大合，蜜桃的曲线和
感更加凸显。
两个极品身材的大美
穿着凸显曲线的瑜伽裤在眼前做这些姿势和动作，实在让
血脉贲张，哪个男能无视呢？听说经常健身
欲也会变强，佐含言不知道这是不是真的，但是今天他的欲火真的上来了不少。
佐含言心里想着，今晚要是不跟舒仪涵一起睡，这男朋友岂不是白当了！锻炼得差不多了，佐含言有点累，打算休息，正好可以名正言顺欣赏正在运动的母花。
舒仪涵看佐含言坐在那里，说：“要不给我们拍个照吧，用来宣传健身房。
”风千华停了下来，说：“可以，你不说都忘记了，不过现在不拍，吃完晚饭回学校，我们去力健身房拍。
”听风千华这么一说，佐含言才发现，今天周
，还要回学校准备明天上课呢，晚上跟仪涵一起睡觉估计是没机会了。
哎，美好的时光总是如此短暂。
吃完晚饭，风千华开车载着舒仪涵佐含言回学校，来到了力健身房。
由于风千华和舒仪涵为了方便，身上还是健身瑜伽裤和露腰短背心，惹火的身材一路上吸引了不少眼光。
健身房场地不小，这时候店里没什么，也只有前台一位服务员。
除了主要的健身场所，里面还有一间办公室。
接下来就是摆拍视频和照片。
佐含言拿着手机在她们身面，在紧身瑜伽裤的勾勒下，两个鼓鼓的翘就对着镜
，随着身体的蹲起往后一挺一收。
这细腰，这大，这长腿，这眼前的景象简直就是赤
的诱惑，佐含言担心自己要流鼻血了。
之后又在瑜伽垫上录了俯卧侧抬腿，后踢腿，桥等一些动作，两个美整齐划一的动作更是耐看。
最后风千华打算演示器械，由于器材比较多，风千华就选了几个动作比较有观赏的录了几段。
总算录完了，虽然挺忙活的，但是佐含言可是乐意至极。
风千华看了看佐含言的“劳动成果”，夸赞说：“拍的不错，再学着剪剪视频，都可以当我的小助理了。
”佐含言说：“这简单嘛，乐意效劳！”风千华挑了满意的照片和视频发v博，之后又在v信朋
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